{"id":2233,"date":"2019-12-05T15:37:10","date_gmt":"2019-12-05T15:37:10","guid":{"rendered":"https:\/\/pluscargo.com.br\/?p=1507"},"modified":"2019-12-05T15:37:10","modified_gmt":"2019-12-05T15:37:10","slug":"atletas-triathlon-2019","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pluscargo.com.br\/en\/atletas-triathlon-2019\/","title":{"rendered":"Atletas Pluscargo est\u00e3o preparados para o 29\u00ba Trof\u00e9u Brasil Triathlon 2019"},"content":{"rendered":"

Foram 10 meses de prepara\u00e7\u00e3o. E, com isso, 10 meses superando limites, desafios, dores f\u00edsicas e condicionamento psicol\u00f3gico, necess\u00e1rio para garantir o desempenho em qualquer esporte.<\/p>\n

Hoje, os 4 atletas da Pluscargo Brasil, colaboradores que, at\u00e9 janeiro de 2019, nem sonhavam em participar de uma prova de triatlo, est\u00e3o prontos para o primeiro desafio oficial: o 29\u00ba Trof\u00e9u Brasil Triathlon 2019.<\/p>\n

Veja o aprendizado adquirido por essa equipe que busca no esporte uma melhoria na qualidade de vida, mais sa\u00fade e disposi\u00e7\u00e3o<\/p>\n

Denis Tortolero<\/strong><\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

O Denis \u00e9 diretor da Pluscargo e j\u00e1 estava entusiasmado com o esporte, por influ\u00eancia da Soraya Magdanelo, que \u00e9 triatleta e j\u00e1 participa de provas e circuitos nacionais.<\/p>\n

Ele foi respons\u00e1vel por lan\u00e7ar o desafio, em janeiro de 2019, que escolheu 3 colaboradores da Plus para um desafio: treinar e participar de uma provar de triatlo at\u00e9 o final de 2019.<\/p>\n

“A minha ideia inicial era espalhar o meu entusiasmo com o espote e a qualidade de vida conquistada com todos.<\/p>\n

Mas a quest\u00e3o \u00e9 que o esporte tamb\u00e9m \u00e9 uma forma pr\u00e1tica de alcan\u00e7ar o protagonismo da sua vida.<\/p>\n

Durante esses 10 meses, seguir um plano de treinamento para participar de uma prova de triatlo, esporte que mescla ciclismo, nata\u00e7\u00e3o e corrida, mudou a maneira como cada um de n\u00f3s lida com as emo\u00e7\u00f5es e desafios, tanto na vida como na carreira”.<\/p><\/blockquote>\n

Guilherme de Carvalho<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

O Guilherme elegeu o divertimento e a supera\u00e7\u00e3o como as palavras que o motivam a continuar os treinos. Ele sempre foi dedicado ao esporte, mas ainda cedo teve problemas e precisou de uma for\u00e7a e fisioterapia para retornar para uma pista de corrida.<\/p>\n

Para conseguir cumprir as metas de treino e participar dessa competi\u00e7\u00e3o, ele teve de se programar entre o trabalho, o esporte e a faculdade, mas ele acha que valeu a pena cada minuto.<\/p>\n

“Estou preparado para nadar no mar, j\u00e1 treinei algumas vezes e sempre foi dif\u00edcil, mas lembro que consegui voltar ao esporte por motivos de supera\u00e7\u00e3o. Se eu completar a prova no domingo, seja de qualquer forma, eu vou sentir que subi um degrau no esporte, vou ficar muito feliz, e isso com certeza vai me fazer ficar apaixonado cada vez mais pelo triathlon e continuar treinando e competindo.”<\/p><\/blockquote>\n

Marcelo Antonio<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

O Marcelo se questionou muito nos \u00faltimos meses sobre se ele queria participar de uma prova t\u00e3o intensa. Foram algumas surpresas no meio do caminho, quando ele descobriu que ia precisar cuidar melhor da postura, das articula\u00e7\u00f5es, para render mais nos treinos.<\/p>\n

Mas ele encarou o desafio como uma oportunidade de fazer coisas que ele achava imposs\u00edvel. E que a cidade onde ele mora, Santos, \u00e9 cheia de oportunidades, muitas gratuitas, para quem quer melhorar a performance f\u00edsica.<\/p>\n

“Este projeto da Pluscargo me fez descobrir que em minha cidade havia nata\u00e7\u00e3o gratuita, ciclovia na orla da praia e corrida ao ar livre. S\u00e3o coisas que voc\u00ea at\u00e9 sabe que existe, mas n\u00e3o d\u00e1 muita import\u00e2ncia.”<\/p><\/blockquote>\n

Paula Machado<\/h2>\n

\"\"<\/p>\n

A Paula come\u00e7ou o ano sem saber nadar. A\u00ed fica a pergunta: como que uma pessoa que n\u00e3o sabe nadar, quer ser uma triatleta?<\/p>\n

Segundo a Paula, isso \u00e9 parte da disciplina que o esporte colocou como um desafio na vida dela:<\/p>\n

“Foram muitas horas de treino, de prepara\u00e7\u00e3o, e ainda assim foi muito menos do que deveria! Mas o mais importante disso tudo \u00e9 que a prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica veio junto da mental!!!<\/p>\n

Treinar a mente se mostrou t\u00e3o (ou quem sabe em alguns momentos, ainda mais) importante do que treinar o corpo!<\/p>\n

Mas seguimos nessa \u00faltima semana! Treinando, vivendo e aproveitando toda essa sensa\u00e7\u00e3o boa de estar fazendo algo que come\u00e7ou como uma brincadeira, mas que hoje j\u00e1 faz completamente parte do meu cotidiano!”<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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